Opis
Freudly to anonimowy czatbot wspierający twoje zdrowie psychiczne. Rozmawiaj o emocjach, trudnych uczuciach i wyzwaniach życiowych — dostępny zawsze, bez czekania na wizytę. Narzędzie tworzy spersonalizowane plany leczenia oparte na metodzie poznawczo-behawioralnej (CBT), wspierane wiedzą psychologów. Możesz pisać lub mówić, śledzić swój stan emocjonalny, prowadzić dziennik i przechodzić oceny psychologiczne. Freudly wyjaśnia złożone koncepcje psychologiczne w prosty sposób. To narzędzie wspiera, ale nie zastępuje konsultacji z prawdziwym terapeutą.
